O aplicativo Oh My Hours apresenta de forma visual o tempo gasto em aplicativos classificados como distração. A interface divide o dia em blocos e escurece o período correspondente quando há uso, segundo o Canaltech.
A proposta é tornar hábitos de uso mais visíveis. A reportagem observa que a configuração padrão pode marcar um bloco após poucos segundos de acesso, o que influencia a interpretação dos dados.
A medição é uma ferramenta de acompanhamento, não um diagnóstico de dependência ou uma avaliação individual de saúde.
Fontes desta matéria
Canaltech · publicação de 30/10/2026
